出门踏青做到“二要一不要”

时间:2022-03-24 浏览量:5392 来源: 作者:

进入三月以后,在阳光照射下,气温接连攀升,春天到了各种花花草草也是生机勃勃,柳树冒出了小嫩芽,大花小花竞相开放景色绝美,最近不少人因花粉过敏出现了脸上、颈上、手上皮肤痒痛。

皮肤过敏是怎么回事?

当人体免疫系统对过敏原或是正常的无害物质反应过度时就会出现过敏反应,相应出现的疾病称之为过敏性疾病。春天百花盛开,杨柳新绿带来美丽的同时也带来了花粉,容易引起颜面再发性皮炎。颜面再发性皮炎是一种颜面部的轻度红斑鳞屑性皮炎,在春秋季容易反复发生,占颜面皮肤病发病率的30%左右。对于过敏体质的人来说,当接触到花粉、杨柳絮等致敏物质时,脸上、脖子上就容易出现皮肤红肿、烘热、瘙痒等症状,有的眼睑还会肿胀,严重时面部皮肤会破溃、流脓。有的人会反复发作,持续很多年,让人痛苦不堪。

如何远离皮肤过敏?

一、出门戴口罩

不要近距离赏花,不要花前闻花香,不要直接接触致敏原。出门是应佩戴口罩以及预防花粉的花粉眼镜,做好隔离工作。

二、要提前用药

过敏有季节性,可以每年在发病之前去皮肤科检测过敏原,明确后有目的地避免致敏原,并且进行预防性用药。

三、不要吃发物

这点也很重要,比如在植物开花之前不吃海鲜、羊肉、辣椒等辛腥发物,这些食物具有助湿化热作用,湿热形成后,上蒸于颜面,导致局部烘热,对于外界致敏物质(花粉、花香)更敏感,容易发生颜面再发性皮炎。

发生过敏如何自救?

1.避免再次接触致敏物质,避免日晒,因为日光照射后也会加重过敏程度;

2.尽快用凉白开水(或冰镇矿泉水)冷敷,每次20分钟,冷敷之后,加强保湿,最好选用医学保湿;

3.口服抗过敏药,尽快到医院就医。

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